Loni jsme publikovali text o autistickém vyhoření britské vývojové psycholožky a specialistky na neurodiverzitu Any Aragon, která je sama na spektru autismu. Letos publikujeme její myšlenky k podpoře sebevědomí autistických lidí a prevenci vyhoření. Slamerka a redaktorka ATYP magazínu Ellen Makumbirofa texty přeložila a volně doplnila o další myšlenky.
Mít odlišný názor či jiný pohled na věc než ostatní neznamená to, že se mýlíte, jste nenormální nebo špatní.
Pro nás autisty bývá poměrně časté, že se naše perspektiva liší od neurotypiků (či lidí s jinými neurotypy). Avšak to, že věci vidíme jinak, neznamená, že jsou méně reálné.
Někdy se může stát, že bojuješ se senzorickými podněty. Ostatní ale tyto problémy nemají a nejsou na senzoriku citliví, to ale nic nemění na tom, že se ty s citlivostí potýkáš a tvé problémy jsou reálné.
Jindy je pro tebe těžké vyrovnat se se změnami. Ostatní ti dokola říkají, ať to tolik nehrotíš a jsi víc v klidu. To ale tvou situaci (a všechny ty změny) nedělá o nic méně stresující.
Pokračování článku je pouze pro předplatitele s placeným přístupem.
Chcete-li pokračovat ve čtení, vyberte si jednu z variant předplatného zde.
