Kam nechodí slunce, tam chodí lékař. Jedna lžička rybího tuku denně ochrání před nemocemi. Kdo by neznal tyto moudré rady babiček! Jak je to ale, když sluníčka tolik u nás není? Který rybí tuk na trhu je vlastně ten opravdu kvalitní? Kolik vitamínu D potřebuje naše tělo a co hrozí, když se jím předávkujeme? Ministerstvo zdravotnictví na svém webu dlouhodobě upozorňuje, že až 75 procent lidí v ČR má nedostatek déčka.
V květnu 2020 jsme pro vás připravili webinář s výživovou poradkyní Gabrielou Mikovou, která již víc jak deset let má zkušenosti také s dětmi s ADHD a autismem. Sama má dvě děti na spektru autismu. Pomáhá správným nastavením jídelníčku na míru lidem s depresemi, úzkostmi a mnoha dalšími tzv. civilizačními chorobami. Na základě rad z on-line webináře jsme poté sestavili spot s detailními informacemi, jak doplnit vitamín, co způsobuje jeho nedostatek, které rybí oleje na trhu jsou top, jak si hlídat, abychom se déčkem naopak nepředávkovali… A v závěru se dozvíte i rady speciálně pro děti s PAS, když některé neumí polykat, mají přecitlivělost na pachy a chutě, jak jim přesto pomoci užívat rybí olej.
Vznik informačních a edukačních článků, osvětových slajdů a videí o problematice PAS byl v roce 2020 podpořen dotací Ministerstva zdravotnictví. Webináře a spoty můžete vidět na YT kanálu ZA Sklem.
A teď už můžeme číst, co potřebujeme vědět o vitamínu D, aby k nám nepřišly viry, zejména ten nejvíce jmenovaný od roku 2020.
