Zrcadlo, zrcadlo, řekni mi, proč mě trápí úzkost a paniky? 8.12.2022 Čím dál více mladých lidí končí s úzkostmi, depresemi, panikami a sebepoškozováním. Viníkem jsou prý lockdowny a to, co se děje ve světě. Pokud ale Celý článek
Jak na úzkost teď a po pandemii? 19.3.2020 Na úzkost neplatí nic jiného, než být teď a tady ve svém těle. Naučit se mít všech pět pohromadě. V současnosti to platí víc než Celý článek
Pokud má člověk v sobě aktivován program – nebuď citlivka, jde často za své hranice, neposlouchá své tělo, své potřeby, říká terapeutka Lenka Davidová