Co mám dělat, když mám často pocity viny, které nejsou opodstatněné? Co vám pomáhá na sebeobviňování? Toto jsou časté dotazy ve skupinách dospělých lidí s
Proč jsme vyhořeli, když jsme tak hodní, pomáhající, citliví? Proč se ten druhý nemění, když mu tolik nasloucháme a pomáháme? Proč se nakonec my pomáhající
Otužování pomáhá. Sprchujte se studenou vodou, zklidní to, ochladí přetížené smysly, zastaví rozjetou autistickou krizi… Mnoho z nás má ale studenou vodu spojenou s tresty.