Mám vtíravé myšlenky
19.5.2022
Nedávno jsme vám v textu vysvětlili, co způsobují opakované negativní myšlenky a jak poznat, že jimi trpíte. O dvou typech si můžete přečíst v článku
Nedávno jsme vám v textu vysvětlili, co způsobují opakované negativní myšlenky a jak poznat, že jimi trpíte. O dvou typech si můžete přečíst v článku
Poslední dobou mě při sledování filmů nebo seriálů fascinovala situace, kdy herec naléhavě a zoufale opakuje: again, again, over and over. Většinou jde o postavu,
Psycholog Martin Sedláček je spoluautorem konceptu Emoční sebeobrana a zaujal mě na workshopu pro rodiče dětí se zdravotním postižením. Když jsem si prohlížela jeho web,
Co všechno ovlivňuje naši náladu? Možná jste slyšeli o porodních blues, o vyhoření, o dopadech zátěže, poklesu nálady po návratu z dovolené. Tentokrát nahlédneme vliv
Chlad, mlha, tma. To jsou první tři slova, která napadnou většinu lidí, když se řekne „podzim“. Ač je toto období vlastně plné barev, máme ho
Na tuto dobu nikdy v životě nezapomeneme, to je jisté. Zažíváme všichni mimořádné období, které je náročné už tím, že je úplně nové a nikdo
Na úzkost neplatí nic jiného, než být teď a tady ve svém těle. Naučit se mít všech pět pohromadě. V současnosti to platí víc než
Počet lidí s psychickými problémy se zvyšuje. Deprese se v České republice objevují u 7 % obyvatel, úzkostné poruchy u 16 % a nespavostí trpí
Dostalo se mi té cti, napsat malé zamyšlení do nového roku. Měli by to být taková tři předsevzetí pro nás rodiče. Něco co nám možná
Vybavíte si ten pocit, když otevíráte novou knihu? Nebo když začínaly letní prázdniny, nastupovali jste do nové školy, zaměstnání…? Když po období, které bylo nějaké,
ATYP Magazín
Pod vlastním krovem 28
182 00 Praha 8
tel: +420 723 653 129
email: redakce@atypmagazin.cz